Bạn có biết cách tốt nhất để giảm béo?
Đọc vô số bài báo trên tạp chí, thực hiện chế độ ăn kiêng hoặc nạp vào cơ thể bằng những viên thuốc ăn kiêng “ma thuật” không phải là câu trả lời, mặc dù nhiều người đã tìm đến những giải pháp đó. Câu trả lời tốt nhất cũng là dễ nhất - Hỏi chuyên gia dinh dưỡng cách giảm cân một cách lành mạnh!
Lời khuyên của anh ấy rất có thể sẽ giống như sau: "Ăn kiêng nhanh rất nguy hiểm và không tốt cho sức khỏe, vì vậy bạn phải kiểm soát những gì bạn ăn và lượng tiêu thụ! Hãy cắt bỏ đồ ngọt và bánh mì kẹp thịt. Hãy giám sát bản thân và ăn thức ăn lành mạnh càng nhiều càng tốt. Ngoài ra, bạn cần ghi lại tất cả các bữa ăn của mình trong nhật ký và đếm lượng calo! "
Tại thời điểm này, bạn có thể đang nghĩ… Sử dụng nhật ký như một bộ đếm calo? Như thế nào là chán nản!
Như hàng triệu người sẽ thừa nhận, sau hai hoặc ba ngày, bạn sẽ chỉ đơn giản là ngừng sử dụng nhật ký và quay lại thói quen xấu, ăn quá nhiều…
Trong thế giới công nghệ cao, hiện đại của chúng ta, phải có một giải pháp khác, phải không? Tất nhiên!
Ứng dụng "Giảm cân mà không cần ăn kiêng" là một bộ đếm calo dễ sử dụng cung cấp cho bạn một cách thú vị và thoải mái để giảm cân! Bạn chỉ cần ghi lại tất cả các bữa ăn của mình trong ứng dụng, (điều này thuận tiện hơn nhiều so với việc mang theo nhật ký đi khắp mọi nơi!) Và nó sẽ cho bạn biết bữa ăn đó có lành mạnh hay không. Nó cũng sẽ tính toán lượng calo, protein, chất béo và carbs. Nếu bạn quên ghi lại bất kỳ bữa ăn nào, ứng dụng sẽ nhắc nhở bạn!
Hơn nữa, bạn đã dành bao nhiêu thời gian trong ngày để chạy, đi bộ, nhảy hoặc bơi? Ghi lại tất cả các hình thức luyện tập thể chất khác nhau của bạn trong ứng dụng và nó sẽ tính toán lại lượng ăn kiêng của bạn và đảm bảo rằng lượng calo nạp vào cơ thể bạn đã tính đến bài tập của bạn.
Đừng quên cân nhắc! "Giảm cân mà không cần ăn kiêng" theo dõi cân nặng của bạn, cũng như số đo vòng ngực, vòng eo và đùi của bạn, vì vậy bạn có thể theo dõi tiến trình đạt được mục tiêu thon gọn của mình! Các biểu đồ dễ đọc sẽ là nguồn động lực và khuyến khích để tiếp tục làm việc.
Ngay cả khi bạn không biết cách ăn uống lành mạnh, cũng như các bài tập cần thiết để lấy lại vóc dáng, ứng dụng của chúng tôi sẽ đề xuất các kế hoạch dinh dưỡng và luyện tập tùy chỉnh để giúp bạn giảm cân một cách lành mạnh và bền vững. Tất cả những gì bạn cần làm là nấu các món ăn mà chúng tôi gợi ý và thực hiện các bài tập được khuyến nghị để đạt được tất cả các mục tiêu của bạn!
"Giảm cân mà không cần ăn kiêng" không chỉ là một bộ đếm calo; ứng dụng mới mang tính cách mạng này cũng sẽ cung cấp cho bạn vô số gợi ý và thủ thuật nội bộ về cách giảm cân một cách lành mạnh!
“Giảm cân mà không cần ăn kiêng” cung cấp các tính năng hữu ích và độc đáo sau:
- Biểu đồ hàng ngày để theo dõi protein, chất béo, carbs
- Tiến trình thời gian của các số đo vòng ngực, vòng eo và hông của bạn
- Theo dõi lượng nước tiêu thụ
- Nhắc nhở về lượng nước tiêu thụ và tiêu thụ hàng ngày
- Viết ghi chú, thiết lập tâm trạng và khả năng chụp ảnh
- Chụp ảnh đồ ăn của bạn để bạn có thể ghi lại sau
- Đường cơ sở tùy chỉnh cho thực phẩm và luyện tập
- Lên lịch cho các bữa ăn và bài tập trong tương lai
- Kế hoạch giảm cân được xác định trước
Cùng với tất cả các mẹo, thủ thuật và hướng dẫn liên tục để giảm cân lành mạnh hơn, bạn cũng nhận được tiền thưởng (ngọc trai) khi sử dụng thường xuyên máy đếm calo của chúng tôi! Những viên ngọc trai này sẽ giảm giá cho bạn khi mua phiên bản ứng dụng không có quảng cáo! Ngoài ra, nếu bạn nhận đủ ngọc trai, bạn thậm chí có thể gỡ bỏ các biểu ngữ quảng cáo miễn phí!